A partir de 8 mois
Purée de carotte et orange
Mise à jour le 03 octobre 2025
Vous êtes prêt à faire découvrir à bébé une nouvelle saveur fruitée et vitaminée ? Cette purée de carotte et orange est parfaite pour éveiller ses papilles avec douceur et fraîcheur !
L’introduction des agrumes peut parfois être un petit challenge, mais ne vous inquiétez pas, l’orange se marie parfaitement avec la carotte pour une combinaison pleine de vitamines et de douceur. 🍊🥕
On vous propose cette recette simple et rapide à réaliser, idéale pour un repas équilibré et nourrissant dès 8 mois.
Ingrédients
- 4 portions de purée lisse de carotte Yooji (ou 80g de purée de carotte maison)
- 1/2 orange (jus et un peu de zeste, selon les préférences de votre bébé
Matériel nécessaire
- Un micro-ondes
- Un économe
Étapes de préparation :
Étape 1
Placez les 4 portions de purée lisse de carotte Yooji dans un récipient adapté puis placez au micro-ondes ou à la casserole pendant 1min30.
Étape 2
Pressez le jus de l’orange.
Étape 3
Mélangez les portions de purée lisse de carotte Yooji avec le jus d’orange ainsi qu'au zeste (si vous en mettez)
Étape 4
Laissez la purée refroidir légèrement avant de servir à bébé.
Petite astuce : Pour encore plus d’onctuosité et un petit boost d’énergie, vous pouvez ajouter une cuillère à café d’huile végétale douce (comme l’huile de colza, de lin ou de tournesol, première pression à froid). Cela favorise l’absorption des vitamines liposolubles (comme la vitamine A présente dans la carotte) et apporte de bons acides gras essentiels pour le développement de bébé ! 🧠✨
Bébé va adorer cette explosion de saveurs naturelles ! 😋
Mise à jour le 03 octobre 2025
